Rauchstopp Support

Willkommen zu deinem Online Kurs „Rauchstopp Support“!

Hier findest du alle Module im Überblick. Du kannst sie jederzeit wiederholen.

Du wirst täglich eine Email erhalten sobald das nächste Modul erhältlich ist.

Viel Spass!

Tag 1 – Die Entscheidung bleibt richtig

Tag 2 – Bewegt bleiben

Tag 3 – Heilung

Tag 4 – Die Zeit arbeitet für dich!

Tag 5 – War es schwierig gestern?

Tag 6 – Pause machen

Tag 7 – Den Stoffwechsel umstellen

Tag 8 – Wasser ist unser Lebenselexier Nr. 1

Tag 9 – Wasser und Wärme

Tag 10 – Heute ist Prüfung!

Tag 11 – Fitness für den Darm

Tag 12 – Der Säure-Basen-Haushalt

Tag 13 – Der Säure-Basen-Haushalt

Tag 14 – Was war noch mal der Grund fürs Aufhören?

Tag 15 – Blutkreislauf – Atemvolumen

Tag 16 – Dein näheres Umfeld

Tag 17 – Das kleine Nikotin-Biest liebt Diskussionen!

Tag 18 – Geld ist auch nicht alles

Tag 19 – Mythos Stresshilfe

Tag 20 – Mythos Geselligkeit

Tag 21 – Der Körper ist frei!

Tag 22 – Hirntraining heißt Körpertraining

Tag 23 – Entspannung, PMR

Tag 24 – Ein Tag zum Träumen

Tag 25 – Visualisierung

Tag 26 – Den Anker setzen

Tag 27 – Den Entscheidungsmuskel stärken

Tag 28 – Die Freiheit feiern!

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